Magnez: Ponad 2 na 3 osoby cierpi na niedobór. Oto najlepsze formy suplementacji i te, których należy unikać.

Taurynian magnezu

Taurynian magnezu to najlepszy suplement magnezu dla osób z problemami sercowo-naczyniowymi, ponieważ zapobiega arytmii i chroni serce przed uszkodzeniami spowodowanymi zawałem. Taurynian magnezu jest łatwo wchłaniany (połączenie magnezu i tauryny stabilizuje błony komórkowe) i nie ma właściwości przeczyszczających.

Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.