Łatwe miksowanie soku:
1 obrany burak
2 marchewki
½ jabłka (dla tradycyjnych słodyczy i gładszej wersji)
½ szklanki wody
Miksuj do uzyskania wszechstronnej. Jeśli wolisz udostępnić, możesz przecedzić, ale pozostawienie miąższu zapewnia więcej błonnika! Ten sok najlepiej pić w południe, aby naturalnie uzyskać energię, lub około godziny przed popołudniowym spacerem, aby uzyskać wytrzymałość.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
